Мне обидно.

Мне обидно. Чувства и эмоции - обида

Мне обИдно!

Когда человеку становится обидно от действий другого человека, и хочется плакать или ударить этого самого другого, то рациональное обычно берет верх над эмоциональным, и обиженный человек  останавливает эти непосредственные импульсы-реакции и подавляет в себе ответные чувства. Тем самым оберегая обидчика от своего праведного гнева, а себя обижая ещё сильнее.
Дети, обычно, сразу толкаются или другим способом дают сдачи. Или плачут. Но нас с детства учат, что девочки не дерутся, а мальчики не плачут. Поэтому девочкам так сложно научиться защищать себя, а мальчикам — позволять своим чувствам быть. Но все мы можем говорить и выражать свои чувства словами.

Диалог спасёт Мир

Тебе сказали что-то неприятное и обидное до слёз? С тобой обошлись так, что слёзы душат твоё горло и мешают дышать? Но ударить обидчика неловко, а ответить ему матом не позволяет самоуважение и этикет? Выход есть! Подойди к этому человеку и скажи: «Мне обидно, когда ты так говоришь. Мне было обидно, когда ты сделал то-то, то-то» И тут может произойти тако-Ое… а может, и не произойти. Реакция бывает разной — от удивления, что ты можешь обижаться и чувствовать, вообще —> до возмущения и обвинения тебя же в некорректном поведении.
Но! Если есть реакция — начало диалогу положено, и дальше можно поговорить, услышать друг друга и прийти к взаимному соглашению. А можно — не прийти. Но хотя бы попытаться и уйти с ощущением собственной победы над прежними страхами. С прекрасным чувством защищённости и осознанием того, что Вы сАми в силах за себя постоять.

Categories: Статьи

2 комментария so far:

  1. […] А можно начать с «Я» или «Мне, например: «Мне обидно, когда ты так поступаешь со мной» или «Я обижаюсь, […]

  2. Azia:

    I like to party, not look ariltces up online. You made it happen.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

for consultation, please call us @ 8 (985) 244-58-41 or email us @ 10050079@mail.ru