ОБИДА

ОбидаИногда мы, сами того не желая, начинаем выносить партнёру мозг. А когда он делает то же самое с нашим, защищаясь таким образом от внезапно обрушившейся на него атаки, мы обижаемся, сердимся, ругаемся и в итоге, вообще, перестаём разговаривать с этим человеком по душам, лишь изредка обмениваясь дежурными фразами. Так, обида за обидой, слово за слово…  И как следствие, мы начинаем сдерживать свои импульсы, рождающиеся в сторону любимого нами человека: например захотелось обнять его или сказать что/то весёлое!.. Стоп-стоп-стоп. Нет, так дела не делаются. Вот пусть сначала извинится, а уж потом и пошутим и пообнимаемся. Так мы можем подавлять себя и свои эмоции бесконечное количество раз. В течение жизни, в процессе общения с разными людьми: будь то друзья, дети, родители, братья, сёстры. А в их головах, наверняка, происходит похожая история по отношению к нам, но они-то помнят, что напали первый Вы, и ждут первого шага к примирению от Вас.

Обидел? — Попроси прощения.

«А! Точно, я же первый начал… Прости» — далеко не каждый готов это признать и взять на себя ответственность, даже при наличии хорошей памяти. А уж произнести подобное вслух – смельчаков ещё меньше. Лучше мы пообижаемся друг на друга, позлимся, а потом и вовсе перестанем разговаривать.

Делиться чувствами не просто без привычки, но как только начинаешь общаться с людьми на языке чувств, сразу понимаешь, насколько он универсален в человеческих отношениях. Когда ты кидаешься с обвинениями и начинаешь свои фразы с «Ты», например: «Ты — козёл, и всё из-за тебя!», собеседнику становится неуютно, обидно и хочется защититься, поэтому он атакует в ответ. Так можно посыпать друг друга неприятными словами, годами совершенствуясь в практике подобного пинг-понга. А можно начать с «Я» или «Мне, например: «Мне обидно, когда ты так поступаешь со мной» или «Я обижаюсь, когда так говорят…»

Говорить сразу или подавить, проглотить её и подождать, пока обида начнёт душить вас слезами или перерастёт в агрессию и потихоньку начнёт разрушать вас изнутри, или выплеснется на ничего не подозревающих близких вспышкой неконтролируемого гнева – решать вам. Я тут, конечно, нагнала жути, но в жизни всякое бывает.

Выбор, как обычно, за тобой.

Говорите правду и берегите друг друга!

 

 

 

 

 

Categories: Статьи

One Comment so far:

  1. […] и скажи: “Мне обидно, когда ты так говоришь. Мне было обидно, когда ты сделал то-то, то-то” И тут может произойти […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

for consultation, please call us @ 8 (985) 244-58-41 or email us @ 10050079@mail.ru